martes, 8 de mayo de 2012

Técnica II

TÉCNICA II: Lob + Dejada

Lob:
Es un golpe defensivo, que se realiza desde la mitad de pista y trata de llegar hasta el fondo a veces se llama volea o globo.
          se puede realizar después de una dejada o de remate.
     Se puede realizar de derecho y del revés.

¿Cómo se hace?

Partimos desde la posición básica general, damos un paso adelantando la pierna y hombro derecho hacia la red.
      La pierna derecha se flexiona y soporta el peso.
     El golpeo se produce por un movimiento seco y enérgico del brazo desde abajo hacia arriba.






Dejada:

Es un golpe de precisión que trata que el volante caiga lo más cerca de la red.
Pueden ser:
  Altas (golpeo por encima de la cabeza muy similar al Clear)
               Bajas (golpeo por debajo de la cadera).
Las dos se pueden realizar en función de la posición de la raqueta:
  De derecha
        De revés 

·        Dejada Alta:

Se realiza desde el fondo de la pista después de un saque, un clear o un lob.
         La preparación es la misma que la del clear, así hasta el momento del golpeo el adversario no sabe qué golpe vamos a realizar.
     Justo en el momento del golpeo el movimiento debe ser  amortiguado.
     El golpeo se produce justo encima de la cabeza o un poco adelantado.





·        Dejada Baja:

Normalmente se realizara después de una dejada baja o alta.
    Desde la posición básica general adelantaremos el pie derecho flexionando la pierna sobre la que va a recaer el peso del cuerpo que se adelanta. 
     La raqueta la llevamos hacia la red paralela al suelo
    En función de la altura a la que se produzca el golpeo, el brazo realizará una acción suave o se mantendrá bloqueado.
   Cuanto antes lleguemos a golpear menos tiempo de reacción tendrá el adversario.
     Después del golpeo volvemos a la posición básica.
   Esta se puede realizar de derecho o de revés, en función del lado hacia el que vaya el volante, modificando solamente la presa de la raqueta.





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